Il porridge più popolare e salutare al mondo è quello di avena. Non solo energizza al mattino, ma previene anche lo sviluppo di malattie cardiache, normalizza i livelli di zucchero nel sangue e satura il corpo di vitamine. Tuttavia, non a tutti piace cucinarlo, perché è necessario monitorare costantemente la cottura. Tutto diventa molto più semplice se la cucina dispone di elettrodomestici intelligenti..
Come cucinare la farina d'avena in una pentola a cottura lenta
Prima di iniziare a cucinare qualsiasi cosa con un moderno gadget da cucina, è importante leggere le istruzioni, familiarizzare con il ricettario che spesso viene fornito con il dispositivo. Una guida dettagliata ti aiuterà ad utilizzare correttamente tutte le funzionalità disponibili, a preparare cibi davvero gustosi e sani. Tuttavia, non dimenticare i principi generali per cucinare questo o quel piatto. Per la farina d'avena, sono:
- Non è necessario condire il piatto con la margarina. È meglio aggiungere olio: renderà il porridge aromatico.
- Il porridge di farina d'avena in una pentola a cottura lenta dovrebbe riposare per 5-10 minuti dopo la fine del programma, quindi diventerà più morbido.
- Per cucinare la farina d'avena in un multicooker, devi scegliere il cereale giusto. Da "Hercules" si ottiene un piatto denso e ricco, e dai cereali "Extra", anche se cotti velocemente, si ottiene un porridge liquido.
- Come cucinare la farina d'avena in una pentola a cottura lenta? Il latte o l'acqua sono affari di tutti. Sull'acqua risulterà dietetico e ipocalorico, ma i cereali cotti nel latte sono più nutrienti. Se non hai uno speciale attacco antiebollizione, dipingi un cerchio con olio all'interno della ciotola..
- Dovresti sapere che una macchina intelligente ha bisogno di più liquido per cucinare un piatto che cucinare su un fornello. Versare acqua o latte in ragione di 3 bicchieri di liquido per 1 bicchiere di cereali.
Farina d'avena in una pentola a cottura lenta di Redmond
Redmond è un'azienda russa specializzata nella produzione di gadget da cucina. I modelli più semplici di questo marchio possono contenere fino a 16 funzioni automatiche, mentre quelli più moderni hanno fino a 24 programmi. La farina d'avena in una pentola a cottura lenta Redmond viene preparata nella modalità "Riso - Grano saraceno - Farina". Il dispositivo intelligente imposta l'ora da solo. Sui modelli più moderni, la colazione può essere preparata con il programma Milk Porridge in soli 30 minuti.
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Farina d'avena in un multicooker Panasonic
Una caratteristica distintiva della maggior parte dei multicooker Panasonic è che questi dispositivi forniscono la cucina per un bambino. I programmi delle pietanze si chiamano "Alimenti per neonati" o "Porridge di latte". È vero, il cibo viene cucinato in queste modalità un po 'più a lungo del solito. La farina d'avena in un multicooker Panasonic cuocerà in 40 minuti e allo stesso tempo l'avena risulterà bollente e manterrà tutte le proprietà utili.
Farina d'avena con latte in una Polaris multicooker
I produttori di multicooker Polaris si sono presi cura della colazione per i loro clienti e hanno sviluppato il programma Farina d'avena. Quando è selezionata questa modalità, il dispositivo imposta autonomamente la temperatura per il riscaldamento della ciotola e il tempo di cottura. Tuttavia, alcune casalinghe ritengono che sia così che la farina d'avena risulta essere troppo cotta, quindi preferiscono utilizzare la funzione "Chef". Per preparare la farina d'avena con il latte nel multicooker Polaris, dopo aver selezionato questo programma, impostare manualmente la modalità di riscaldamento a 90 gradi e impostare il tempo di cottura su 10-15 minuti.
Farina d'avena in una pentola a cottura lenta - ricetta
Ci sono molti modi per preparare una colazione sana e gustosa. Ad esempio, se si fa bollire la farina d'avena in un multicooker con il latte e si lascia riposare per un po 'in modalità riscaldamento, ci sarà un delicato retrogusto di latte cotto. Inoltre, puoi aggiungere noci, prugne, uvetta, mele fresche o albicocche secche. Molte persone preferiscono mescolare il porridge con altri cereali. Prova a inventare la tua ricetta per la farina d'avena in una pentola a cottura lenta mescolando due o tre tipi di cereali contemporaneamente. I seguenti modi per preparare una deliziosa colazione ti aiuteranno a decidere.
Farina d'avena in acqua in una pentola a cottura lenta
- Tempo di cottura: 30 minuti.
- Porzioni: per 8 persone.
- Contenuto calorico: 95 kcal.
- Scopo: contorno per colazione.
- Cucina: Europea.
- Difficoltà di cottura: facile.
Questa ricetta per la farina d'avena in una pentola a cottura lenta è la più semplice e, allo stesso tempo, insolita. Le mele in agrodolce danno un gusto speciale a un piatto normale. Puoi cucinare una colazione del genere sul fornello, ma con una macchina intelligente e un avvio ritardato, sarà più facile da fare. La sera preparare il cibo: sbucciare le mele, misurare i cereali e metterle in una ciotola. Imposta il timer per le 8 del mattino e il delizioso porridge sarà pronto quando ti sveglierai. Quando si cucina secondo questo principio, è necessario considerare quanto segue: l'avena deve essere presa non trasformata dal vapore, quella che viene cotta per più di 10 minuti.
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- fiocchi d'avena - 2 cucchiai.;
- acqua - 6 cucchiai.;
- zucchero - 3 cucchiai. l.;
- uvetta - 30 g;
- mele - 2 pezzi.
- Mescolare la frutta tritata, i cereali e l'uvetta, metterli in una ciotola.
- Versare il contenuto con acqua, aggiustare di sale, aggiungere zucchero a piacere.
- Accendi il dispositivo, seleziona la modalità "Porridge" sul display.
- Non appena la farina d'avena nell'acqua nel multicooker è pronta, apri il coperchio e aggiungi il burro.
- Lascia riposare il piatto per 10 minuti e poi servi. Se lo si desidera, qui è possibile aggiungere miele, marmellata, latte condensato o frutta.
Farina d'avena con latte in una pentola a cottura lenta
- Tempo di cottura: 30 minuti.
- Porzioni: per 4 persone.
- Contenuto calorico: 170 kcal.
- Scopo: colazione.
- Cucina: Europea.
- Difficoltà di cottura: facile.
Il porridge di avena in un multicooker con latte cuoce rapidamente, facilmente ed è ottimo per un bambino. Acquista un pacchetto di latte pastorizzato con una percentuale media di grasso e usa acqua bollita o filtrata. Da additivi aromatici e gustosi, puoi scegliere fragole, ribes, mirtilli. Se queste bacche sono fuori stagione, usa la frutta secca disponibile: uvetta o albicocche secche.
- "Ercole" - 80 g;
- latte intero - 1 cucchiaio.;
- acqua - 1 cucchiaio.;
- sale - ½ cucchiaino;
- zucchero semolato - 2 cucchiai. l.;
- burro - 30 g.
- Versare i cereali, lo zucchero e il sale sul fondo della ciotola.
- Mescolare il latte con l'acqua, versare il liquido.
- Chiudere il coperchio e impostare la modalità "Porridge di latte", "Cottura" o "Riso".
- La quantità di farina d'avena nel latte in una pentola a cottura lenta verrà cotta dipende dalla modalità scelta. Di norma, questo processo richiede da 10 a 30 minuti..
- Prima di servire, mettere un pezzo di burro o miele su ogni piatto. Se non prevedi di consumare l'intera porzione di porridge in una volta, potrebbe rimanere nella ciotola fino al mattino, ma prima devi attivare la modalità "Riscaldamento".
Farina d'avena nel Multicooker (9 idee di cucina)
Un'ottima colazione può essere farina d'avena in una pentola a cottura lenta. Questo piatto è facile da preparare e la modalità di avvio ritardato nel multicooker ti consentirà di cucinare deliziosi porridge anche al mattino presto. Questa colazione sarà particolarmente utile per i bambini, perché la farina d'avena contiene una grande quantità di nutrienti necessari per un corpo in crescita. Oltre alla versione classica del porridge, puoi cucinare molte altre varietà, molte delle quali attireranno sicuramente la tua attenzione.
I benefici della farina d'avena
Se ricordi, negli asili e nelle scuole, ai bambini viene spesso somministrata farina d'avena al mattino. Il fatto è che la farina d'avena contiene una grande quantità di proteine. Questo elemento è essenziale per un organismo in crescita. Oltre a questo elemento, il porridge contiene vitamine del gruppo B, vitamine K ed E, magnesio, cromo, ferro e persino iodio. Pertanto, almeno 2-3 volte a settimana al mattino, è consigliabile mangiare un piatto come il porridge di farina d'avena in una pentola a cottura lenta.
Contenuto calorico dei prodotti possibile nella composizione del piatto
Se parliamo di una ricetta come la farina d'avena in una pentola a cottura lenta in acqua, il suo contenuto calorico è di soli 90 kcal per 100 grammi. Questa quantità di calorie non ti permetterà di aumentare di peso. Se cucini un altro piatto, come la farina d'avena di latte in una pentola a cottura lenta, il contenuto calorico aumenterà leggermente fino a 112 kcal per 100 grammi. Questa cifra è anche al di sotto del livello medio, il che significa che puoi tranquillamente mangiare il porridge al mattino e non aver paura di ingrassare..
Come cucinare la farina d'avena in una pentola a cottura lenta in modo rapido e gustoso
Prima di tutto, diamo un'occhiata a una semplice colazione in una pentola a cottura lenta: farina d'avena in acqua. In generale, in qualsiasi ricetta per la farina d'avena, la cosa principale è osservare le proporzioni di acqua e avena integrale: 3: 1. Il porridge cotto e cotto secondo questa ricetta risulta delizioso, anche se molte persone lo preferiscono sul latte. Ora scopriamo come cucinare la farina d'avena in un multicooker sull'acqua.
Ingredienti del piatto farina d'avena in una pentola a cottura lenta
- 310 g di farina d'avena;
- 910 g di acqua;
- 50-70 g di zucchero;
- un po 'di burro;
- sale da solo.
Cucinare la farina d'avena in una pentola a cottura lenta
- Unisci l'avena e altri ingredienti (eccetto l'olio) in una pentola a cottura lenta.
- Attiva la modalità "Porridge", imposta il tempo su 26 minuti.
- Dopo il segnale acustico, aggiungere l'olio al porridge.
- Lascia riposare il piatto per 10-15 minuti.
Ricette di farina d'avena in una pentola a cottura lenta
Ora diamo un'occhiata a diverse ricette per un piatto come il porridge integrale in una pentola a cottura lenta. Se hai bisogno di cucinare il porridge al mattino, ma non hai la forza di alzarti presto, usa l'avvio ritardato dell'elettrodomestico da cucina. La maggior parte dei multicooker ha una modalità simile. La cosa principale: non dimenticare di caricare il multicooker la sera e configurarlo. Vorrei subito notare che considereremo brevemente la maggior parte delle ricette, poiché sembrano porridge sull'acqua.
Farina d'avena in una pentola a cottura lenta con latte
Molte persone amano la farina d'avena con il latte in una pentola a cottura lenta molto più che con l'acqua. Dopotutto, il porridge con il latte è molto più gustoso e nutriente. Per cuocere la farina d'avena nel latte, dovresti prendere 200 g di cereali, 555 ml di latte e 155 ml di acqua. Tutto il resto viene eseguito secondo le istruzioni, tuttavia, è comunque necessario modificare la modalità. È preferibile utilizzare il programma "Milk Porridge", questa modalità imposta autonomamente il tempo di cottura.
Farina d'avena con zucca in una pentola a cottura lenta
Farina d'avena con zucca in una pentola a cottura lenta può aggiungere varietà alla tua dieta. Il piatto risulta essere gustoso e dolce, oltretutto sano. Dopo tutto, la zucca è una delle verdure più sane. Per cucinare il porridge di zucca, dovresti prendere 150 grammi di zucca, uguale quantità di acqua e panna (preferibilmente 255 ml). La farina d'avena sarà sufficiente 100-200 grammi. Per prima cosa, nella modalità "Porridge di latte", latte, panna e zucca vengono cotti per 5-10 minuti, quindi vengono aggiunti gli ingredienti rimanenti e il tempo rimanente viene cotto.
Farina d'avena con banana in una pentola a cottura lenta
La farina d'avena con frutta in una pentola a cottura lenta risulta non solo gustosa e salutare, ma aiuta anche ad attirare un bambino che non vuole fare colazione con il porridge. Puoi aggiungere banane o altri frutti dopo aver messo il porridge nei piatti semplicemente affettando la frutta. Risulta abbastanza gustoso, ma puoi farlo anche meglio. Puoi mescolare banane e mele per un dolce caramello. Risulta molto gustoso, i bambini chiedono sempre integratori. Questa ricetta sarà discussa nel sottotitolo "Farina d'avena con una mela in una pentola a cottura lenta" di seguito.
Farina d'avena con uvetta in una pentola a cottura lenta
La farina d'avena con uvetta risulta essere non meno gustosa di quella classica. È facile preparare una ricetta del genere, ma puoi farlo in due modi. La prima opzione prevede la preparazione di uvetta più dura, nel qual caso va aggiunta direttamente al piatto di porridge. La seconda opzione ti consente di cucinare uvetta più morbida e più ampia: questo ingrediente dovrebbe essere aggiunto alla pentola a cottura lenta insieme al resto. Puoi cucinare il porridge con l'uvetta sia nel latte che in acqua. Ma la prima opzione è molto più gustosa..
Farina d'avena liquida in una pentola a cottura lenta
La farina d'avena liquida in una pentola a cottura lenta viene spesso prescritta dai medici per alcune malattie. Cucinarlo è facile. Basta aggiungere più acqua o latte. Se il liquido evapora rapidamente durante la cottura, puoi aggiungere altro latte o acqua durante la cottura. La cosa principale in questo caso è riscaldare il liquido nel microonde o in un bollitore nel caso dell'acqua.
Farina d'avena con la mela in una pentola a cottura lenta
Come accennato in precedenza, il porridge di farina d'avena si sposa bene con la frutta. Possono essere tagliati direttamente nel porridge o puoi preparare deliziosi caramello alla banana e mela. Vorrei subito notare che oltre al multicooker, questa ricetta avrà bisogno di una padella o di un altro multicooker. Il piatto risulta essere delizioso, e il caramello cotto è abbinato a quasi tutti i porridge di latte, compresi riso, amicizia e miglio.
Ingredienti per il piatto di farina d'avena Multicooker
- 165 g di avena;
- 310 ml di latte;
- 155 ml di acqua;
- 155 g di zucchero;
- 55 g di burro;
- Banana;
- una mela;
- 30-50 g di noci;
- cannella e sale.
La ricetta del piatto "Farina d'avena in un Multicooker"
- Mescolare avena, latte e acqua in una pentola a cottura lenta, cuocere per mezz'ora in modalità "Porridge di latte".
- Taglia la frutta a cubetti.
- Preriscalda una padella e versaci sopra lo zucchero.
- Aggiungere 55 ml di acqua allo zucchero e unire il burro.
- Mescolare fino a quando il composto è dorato..
- Aggiungi noci e frutta.
- Friggere per altri 5 minuti, mescolando continuamente.
- Al momento di servire, versare la farina d'avena con il caramello con la frutta.
Farina d'avena con pollo in una pentola a cottura lenta
Questo piatto può essere utilizzato come colazione o pranzo. In ogni caso, la farina d'avena con pollo in una pentola a cottura lenta sarà una piacevole sorpresa per i membri della famiglia. Dopotutto, il porridge risulta essere gustoso, anche se molto insolito. Questa ricetta è molto diversa da tutte le precedenti, quindi verrà considerata nel modo più dettagliato possibile con istruzioni passo passo. Si prega di notare che in questo piatto è meglio usare farina d'avena arrotolata o un'altra varietà che può richiedere molto tempo per cucinare.
È necessario prendere per il piatto "Farina d'avena nel Multicooker"
- 255 g di pollo bollito;
- 355 ml di brodo di pollo;
- 155 g di farina d'avena arrotolata;
- sale e spezie qb.
Procedura per preparare la farina d'avena nella pirofila Multicooker
- Tagliare il pollo bollito a pezzetti, rimuovere la pelle, le ossa.
- Appoggia l'uccello sul fondo del multicooker, coprilo con i fiocchi sopra.
- Versare gli ingredienti con il brodo, salare, condire e mescolare.
- Attivare il programma "Spegnimento" per 20 minuti.
Farina d'avena integrale in acqua con uvetta e miele
Questa ricetta è analoga al piatto discusso nella sezione "Farina d'avena con una mela in una pentola a cottura lenta". Il gusto, ovviamente, è molto diverso, ma le caratteristiche della ricetta sono le stesse. E, soprattutto, ai bambini piace questo porridge. Uvetta e miele dovrebbero essere aggiunti direttamente nei piatti di porridge. E se l'uvetta può ancora essere bollita, allora è decisamente meglio non farlo con il miele. Dal momento che perde la maggior parte delle proprietà utili e del gusto.
Farina d'avena integrale stufata con zucca e cannella in una pentola a cottura lenta
Oltre alla ricetta della zucca, vorrei sottolineare che puoi aggiungere un po 'di cannella per insaporire. Basterà prendere questo condimento sul bordo di un cucchiaio o di un coltello. Se aggiungi troppa cannella, il porridge andrà a male. Devi aggiungere spezie insieme ad acqua o latte. Non dimenticare di mescolare, altrimenti una parte del porridge sarà condita e l'altra sarà insipida.
Suggerimenti e trucchi per ricette di farina d'avena multicooker
Alcune casalinghe aggiungono la margarina al posto del burro. Non vale la pena farlo, poiché l'olio va molto meglio con l'avena e rende il porridge più aromatico..
È imperativo che tutte le ricette lasciano il porridge dopo il segnale acustico alla fine del programma per 10-15 minuti in modo che il porridge raggiunga.
Conclusione
La farina d'avena in una pentola a cottura lenta è una colazione sana, gustosa e soddisfacente. Questo piatto è consigliato per essere incluso nella dieta di tutti: sia adulti che bambini. Condividi le ricette con i tuoi amici e familiari, assicurati di lasciare la tua opinione nei commenti qui sotto. Buon appetito a tutti ea presto!
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Cucinare in una pentola a cottura lenta: 5 migliori ricette di farina d'avena
Ogni casalinga deve essere in grado di cucinare una deliziosa farina d'avena. Alcune persone pensano che sia più facile dei polmoni: metti il latte sulla piastra, versa i cereali, mescola, è fatto. Ma non appena si arriva al punto, in questo caso si scopre che la farina d'avena bollente è difficile. Oggi studieremo con te come cucinare la farina d'avena in una pentola a cottura lenta.
Ricette di cucina
La farina d'avena è un porridge comunemente disponibile. Dovrebbe essere consumato insieme ad altri cereali. Il multicooker renderà più facile cucinare la farina d'avena. Ora sempre più dettagli. Non è richiesta alcuna formazione speciale. Semplicemente, quando acquisti la farina d'avena, presta attenzione alla data di scadenza e all'integrità della confezione..
Si consiglia di utilizzare acqua filtrata e latte pastorizzato. La cosa più importante è che il multicooker deve essere completamente pulito, poiché la farina d'avena assorbe molto bene gli odori estranei. Questi sono tutti i trucchi.
Farina d'avena in acqua in una pentola a cottura lenta
Ecco come puoi cucinare la farina d'avena in una pentola a cottura lenta, impiegando un minimo di cibo, fatica e tempo.
Ingredienti:
- fiocchi "Hercules" - 1 bicchiere;
- acqua minerale - 3 bicchieri;
- sale qb.
Preparazione
Devi versare un bicchiere di cereali nella ciotola del multicooker. Quindi aggiungere l'acqua e il sale. Mescola bene e seleziona la modalità “Porridge”, quanta farina d'avena verrà cucinata dal tuo assistente di cucina (tutto dipende dalla sua potenza, in media 25 minuti).
Dopo il segnale acustico, rimuovere la pirofila dal multicooker e servire. Buon Appetito! Come avrai notato, questa è una delle ricette più semplici. Tale porridge magro, secondo i medici, è un piatto ideale per una dieta..
Farina d'avena al latte in una pentola a cottura lenta
Come cucinare la farina d'avena? Ed è necessario farlo? Oggi vengono venduti fiocchi lavorati che non richiedono cottura. Questo è molto comodo, perché non è necessario perdere tempo, è sufficiente versare la farina d'avena con latte o acqua tiepidi, dare la possibilità di preparare. Il porridge risulta essere delizioso, nessuno sostiene. Tuttavia, quanti elementi utili rimangono dopo la lavorazione dei cereali? Poche persone lo sanno e pensano a questo. Questa ricetta è la capacità di cucinare un piatto sano in pochi minuti..
Ingredienti:
- fiocchi, avena non al vapore - una tazza;
- latte - quattro tazze;
- zucchero - un cucchiaio;
- sale qb;
- cannella - sulla punta di un coltello;
- burro - mezzo cucchiaino.
Preparazione:
Preparare prima il serbatoio di infusione. Sciacquate la casseruola, mettete la farina d'avena, aggiungete i restanti ingredienti secchi: questi sono sale, zucchero e cannella. Per quanto riguarda il sale e lo zucchero, è consentito variare su o giù. Questo non cambierà il gusto del pasto finito. Ogni casalinga aggiunge più zucchero o più sale. Se pensi che non ci sia abbastanza zucchero, puoi aggiungere un altro cucchiaio. Viene aggiunto immediatamente anche un pezzo di burro..
Ora il latte: non devi ricordare che, a sua volta, dovrebbe essere fresco, questa è una cosa comprensibile e così via. Avrai bisogno di quattro parti di latte, cioè la formula è la seguente: una parte di farina d'avena e quattro parti di liquido. Il latte non può essere diluito con acqua o diluito a metà con acqua. Ottieni due tazze di latte e la stessa quantità di acqua..
Qual è il prossimo? Versare il latte, mescolare con una spatola di legno (silicone). È necessario selezionare un programma per cucinare la farina d'avena con il latte in un multicooker. Ovviamente questa è la modalità "Porridge" o "Milk Porridge". Per quanto riguarda la durata della cottura di un piatto del genere, questa ricetta richiederà quindici minuti.
Acceso all'inizio e puoi fare altre cose per ora. È pratico cucinare questo porridge al mattino, mentre tutti i membri della famiglia vanno in giardino, a scuola o al lavoro: una sana colazione sarà pronta. Solo quindici minuti e puoi apparecchiare la tavola. Il porridge risulterà essere moderatamente bollito, morbido e tenero. Sempre quasi nulla da aggiungere, appetitoso e salutare!
Farina d'avena in una Polaris multicooker
Ingredienti:
- 1 farina d'avena multi-bicchiere, b / p
- 2 bicchieri multipli di latte
- 1 cucchiaino senza zucchero superiore
- un pizzico di sale
- burro
Preparazione:
Ungere una ciotola di un multicooker con il burro, aggiungere la farina d'avena. Versare il latte, aggiungere lo zucchero, il sale. Mescola delicatamente. Chiudere il coperchio, premendo successivamente il tasto “Menu” selezionare il programma “Porridge di latte”. Il tempo di cottura predefinito per questo programma è di 10 minuti. Fare clic sul pulsante "Start". Dopo 5 minuti, il porridge sarà pronto. Interrompere l'erogazione premendo il pulsante "Annulla". Mescolare accuratamente il porridge preparato.
Lo stesso porridge può essere cucinato in modalità "Multi Cook". Premendo successivamente il pulsante “Menu” selezionare il programma “Multipovar”. Il tempo predefinito è 5 minuti. Premere il pulsante "Start", attendere la fine del programma. Mescolare accuratamente il porridge preparato.
Porridge erculeo in una pentola a cottura lenta
Ti consigliamo la ricetta più semplice per cucinare i fiocchi d'avena in un multicooker. Impostare l'ora in base al modello del dispositivo. Per non sbagliare, è consentito utilizzare la modalità standard "Porridge". Tuttavia, di regola, la durata del programma va dai cinquanta ai sessantacinque minuti. Ci vuole molto tempo, il piatto si cuoce due volte più velocemente.
Ingredienti:
- hercules: un bicchiere;
- acqua e latte - un bicchiere ciascuno;
- zucchero - un cucchiaio il cucchiaio;
- sale - un pizzico.
Preparazione
Versare latte e acqua in una tazza. Versare i fiocchi, aggiungere lo zucchero e il sale. Mescola gli ingredienti. Attivare il programma "Milk Porridge" o "Porridge". Cuocere per 15-20 minuti. Aggiungere il burro durante il servizio. Se non hai fretta, prova a preparare il porridge di farina d'avena più delicato. Per fare ciò, utilizzare un bicchiere multiplo di cereali e quattro bicchieri multipli di latte (o latte con acqua). Mescolare con zucchero, sale, cannella, burro. E lasciate cuocere in modalità porridge per tutto il periodo. I fiocchi scompariranno letteralmente nel latte, trasformandosi in una massa morbida e cremosa.
Farina d'avena in una pentola a cottura lenta di Redmond
La farina d'avena con la zucca in una pentola a cottura lenta risulta essere tenera, gustosa e ariosa. Se desideri un'opzione più dietetica, diluisci il latte con acqua.
ingredienti
- Fiocchi d'avena 1 fumetto st.
- Latte 3 mult st.
- Zucchero 2 cucchiai. l.
- Cannella 1/4 cucchiaino.
- Zucca 250 gr.
- Burro 10 gr.
Preparazione
Lavare la zucca, sbucciarla e tagliarla a cubetti o strofinare su una grattugia grossa. Versare la farina d'avena nella ciotola del multicooker. Aggiungi lo zucchero. Versare il latte. Aggiungi la zucca. Farina d'avena con la zucca in una pentola a cottura lenta Aggiungere la cannella e un pezzo di burro. Mescola delicatamente. Chiudere il coperchio e attivare la modalità "Cottura / Porridge" per 20 minuti o "Milk Porridge" fino al segnale. Lascia che ti ricordi, a seconda della potenza del tuo multicooker, il tempo di cottura potrebbe cambiare. Maggiore è la potenza, minore è il tempo di cottura e viceversa..
Dettagli di cucina
È importante utilizzare un multicooker pulito per far bollire i fiocchi. Innanzitutto, rimuovere il tappo interno e sciacquare la valvola. Questi componenti possono trattenere le particelle dei tuoi piatti passati e durante il riscaldamento emanano il loro odore. Se non ti aspetti che la farina d'avena del mattino abbia l'odore della zuppa di piselli di ieri, non dimenticare di sciacquare accuratamente il multicooker.
Ecco alcune altre sottigliezze che renderanno la cottura della farina d'avena in un multicooker senza problemi:
- Non sciacquare i fiocchi. Sono subito pronti per l'uso. Versali in una ciotola con altri ingredienti e collega un multicooker.
- Rapporti di controllo. La cottura del porridge nell '"assistente culinario" richiede più liquido rispetto alla cottura in una casseruola, poiché il cereale si gonfia completamente. Il volume di liquido più piccolo è di quattro bicchieri multipli per tazza di cereali. In una proporzione simile, il porridge risulterà moderatamente denso. Più acqua lo renderà più acquoso..
- Elimina il rischio di "volo" del porridge. Non è necessario lavare l'apparecchio e il tavolo vicino se si prepara una piccola quantità di cibo. Tuttavia, il porridge d'avena in un multi-fornello può scappare a pranzo per una famiglia numerosa. Per evitare che ciò accada, far scorrere il “bordo” con il burro 5 cm sopra il livello dei componenti.
- Mescola il cibo. Dopo il riempimento, i fiocchi e gli altri ingredienti devono essere accuratamente miscelati. Usa una spatola di plastica per questo..
- Cuocere nel programma "Porridge". I suoi analoghi sono "Milk Porridge", "Plov". In questa modalità, l'unità mantiene un livello di temperatura di 90 ° e da quindici a venti minuti prima della fine della modalità spegne i dieci, consentendo alla massa di essere espulsa sotto vapore. Pertanto, non affrettarti a spegnere il multicooker prima della notifica, anche se il tempo di cottura è di 50 minuti.
- Usa latte e acqua sicuri. Poiché la farina d'avena di latte in una pentola a cottura lenta viene prodotta senza ebollizione, i prodotti devono essere inizialmente innocui. È adatto latte pastorizzato, acqua bollita o filtrata.
- La farina d'avena è uno dei pochi cereali che è conveniente preparare nella modalità di avvio ritardato. È consentito addormentarsi negli ingredienti la sera. A differenza del riso o del grano saraceno, i fiocchi non si gonfiano durante la notte. E al mattino saranno sempre pronti all'ora specificata e il porridge avrà la densità perfetta.
Nota alla padrona di casa
Il porridge di farina d'avena viene cotto in una pentola a cottura lenta per venti minuti in più. Tali cereali, interi o tritati, sono più sani dei fiocchi.
La farina d'avena ordinaria diventa noiosa, quindi, per cambiare, puoi aggiungere banana tritata, mele, cannella, cacao, pezzi di cioccolato, scorza di limone, vanillina, frutti di bosco a fine cottura. Durante la cottura la polpa di zucca grattugiata, l'uvetta, le albicocche, ecc. Non interferiranno..
Versalo deliziosamente su un piatto con sciroppo di frutta o frutti di bosco, marmellata, conserve, soprattutto una combinazione di marmellata di more e farina d'avena.
Se preferisci la farina d'avena liquida, una parte del latte dovrebbe essere aumentata a tre bicchieri multipli, ma tieni presente che anche il tempo di cottura aumenterà..
Per evitare la fuoriuscita del porridge di latte, si consiglia di prelevare circa un litro del volume totale dei componenti nella ciotola multipla. Ungere la superficie interna della tazza dal centro e sopra con un normale burro, che renderà la ricetta della farina d'avena in una pentola a cottura lenta ancora più deliziosa.
La farina d'avena in una pentola a cottura lenta è un piatto gustoso e salutare per tutti i giorni!
La farina d'avena in una pentola a cottura lenta è molto più facile da cucinare che sul fornello. Non c'è bisogno di preoccuparsi che una colazione sana brucerà o scapperà dalla padella, tutti i problemi saranno risolti da un gadget intelligente se lo imposti sulla modalità corretta e il risultato delizierà anche gli scettici.
Come cucinare la farina d'avena in una pentola a cottura lenta?
Affinché la farina d'avena in un multicooker sia gustosa e per massimizzare le sue proprietà benefiche, è necessario seguire i semplici requisiti delle ricette e le proporzioni degli ingredienti utilizzati..
- Le proporzioni di farina d'avena e base liquida possono variare a seconda dello spessore finale desiderato del porridge e della qualità dei fiocchi. In media, per 1 parte di prodotto secco, devi prendere 3 parti di acqua, latte.
- La farina d'avena in una pentola a cottura lenta può essere cotta in acqua, latte. Spesso un piatto viene preparato usando una miscela, dopo aver diluito il latte con acqua in parti uguali.
- Affinché il porridge di latte non "scappi" dal dispositivo, la ciotola all'interno è ricoperta di olio 5 cm sopra il livello degli ingredienti.
- Il sapore e le proprietà nutrizionali supplementari possono essere aggiunti al piatto aggiungendo uvetta, altra frutta secca, bacche fresche e frutta.
- Il tempo di cottura del porridge dipende dalle capacità del dispositivo ed è determinato automaticamente dal programma corrispondente. Di norma, i dispositivi sono dotati della modalità "Milk Porridge" "Porridge" o "Oatmeal".
Farina d'avena in un multicooker sull'acqua
La farina d'avena cotta sull'acqua in una pentola a cottura lenta è un piatto indispensabile per le malattie del tratto gastrointestinale, poiché ha un effetto avvolgente. Il suo basso contenuto calorico è un'ottima motivazione per l'inclusione nella dieta e la sua impressionante composizione di utilità incoraggia coloro che controllano la propria salute e cercano di mangiare bene per mangiare..
- farina d'avena - 1 bicchiere;
- acqua - 3 bicchieri;
- zucchero - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
- burro - 1 cucchiaino;
- sale.
- Misurare la quantità richiesta di fiocchi e acqua, aggiungere alla ciotola del dispositivo.
- Versare lo zucchero e un pizzico di sale a piacere, attivare la modalità "Porridge".
- Dopo il segnale, la farina d'avena cotta nell'acqua in un multicooker viene integrata con olio, mescolata e lasciata sul programma "Riscaldamento" per 10 minuti.
Farina d'avena in una pentola a cottura lenta con latte
La farina d'avena cotta nel latte in una pentola a cottura lenta risulta essere più tenera e dal gusto delicato. In questo caso, si dovrebbe tener conto dell'alto contenuto calorico del piatto per chi conta le calorie. Quando è pronto e al momento di servire, puoi spolverare il porridge con cioccolato grattugiato, noci, versare sopra con miele o marmellata, se non è stato aggiunto zucchero.
- farina d'avena - 1 bicchiere;
- latte - 3 bicchieri;
- zucchero - 1 cucchiaio. cucchiaio o da gustare;
- burro - 1 cucchiaino;
- cannella - 1 pizzico;
- sale.
- I fiocchi vengono versati nella ciotola, il latte viene versato.
- Aggiungere lo zucchero, il sale, la cannella e accendere la modalità appropriata per la cottura.
- Dopo il segnale, la deliziosa farina d'avena cotta in un multicooker viene condita con olio e lasciata in modalità "Preriscaldare" per 10 minuti.
Porridge di farina d'avena in una pentola a cottura lenta
Farina d'avena integrale cotta in una pentola a cottura lenta porterà il massimo beneficio al corpo. Il tempo di cottura in questo caso sarà più lungo, e dalle modalità è preferibile selezionare "Stufatura". Uvetta secca, altra frutta secca, noci possono essere aggiunti a una ciotola con altri ingredienti.
- farina d'avena intera - 1 bicchiere;
- latte - 4 bicchieri;
- zucchero - 2-3 cucchiai. cucchiai o da gustare;
- burro - 20 g;
- sale.
- Se necessario, le semole vengono selezionate, lavate, deposte in un multican.
- Versare il latte, aggiungere lo zucchero e il sale, attivare il programma "Stufato", impostando il timer per 1,5 ore.
- Dopo il segnale, viene verificata la disponibilità dei grani e, se necessario, la modalità selezionata viene estesa.
- Aggiungere l'olio al porridge pronto e lasciare il piatto su "Warm-up" per 20 minuti
Farina d'avena con zucca in una pentola a cottura lenta
Cucinare la farina d'avena in una pentola a cottura lenta secondo la seguente ricetta comporta l'aggiunta di polpa di zucca tritata alla composizione prima dell'ebollizione. Particolarmente delizioso sarà un piatto con una verdura di noce moscata e se si sostituisce lo zucchero normale con lo zucchero di canna di canna. Invece della cannella, è consentito condire il porridge con la vaniglia..
- farina d'avena - 1 bicchiere;
- latte - 3 bicchieri;
- zucca - 250 g;
- zucchero semolato - 2 cucchiai. cucchiai;
- burro - 1 cucchiaino;
- cannella - ¼ cucchiaino;
- sale.
- Fiocchi, zucchero, sale, cannella vengono posti nella ciotola del multicooker, il latte viene versato.
- La zucca viene sbucciata e tagliata a cubetti, aggiunta al resto degli ingredienti insieme a una fetta di burro.
- Dopo 20 minuti di cottura in modalità "Milk Porridge", la farina d'avena con la zucca in un multicucina sarà pronta.
Farina d'avena con banana in una pentola a cottura lenta
La farina d'avena cotta con banana in una pentola a cottura lenta trasforma notevolmente le sue caratteristiche gustative. Più la banana è matura e dolce, più il piatto risulterà aromatico. Al momento di servire, puoi aggiungere il porridge con fette di frutta fresca tropicale, versare con caramello o altra salsa dolce, latte condensato.
- farina d'avena - 1,5 tazze;
- latte - 3,5 tazze;
- acqua - 1,5 tazze
- banane - 2 pezzi.;
- burro - 2 cucchiaini;
- sale, zucchero.
- Farina d'avena, banane tritate vengono poste in un multican.
- Aggiungere sale, zucchero se lo si desidera e assaggiare, versare il latte.
- Cucinare la farina d'avena in un multicooker sarà nella modalità di supporto appropriata.
- Dopo il segnale, aggiungere una fetta di olio, mescolare e, se necessario, tenere la pirofila per 10 minuti sul programma "Riscaldamento".
Farina d'avena con uvetta in una pentola a cottura lenta
Affinché la farina d'avena cotta con uvetta in un multicooker sia gustosa e ricca, non dovresti prima cuocere a vapore la frutta secca in un contenitore separato in acqua calda. Viene solo lavato e messo subito in una ciotola con il resto degli ingredienti. In questo caso puoi fare a meno dello zucchero o aggiungerne pochissimo.
- farina d'avena - 1 bicchiere;
- latte - 2 bicchieri;
- acqua - 1,5 tazze;
- uvetta - 1 bicchiere;
- burro - 1 cucchiaino;
- sale.
- Versare i fiocchi nel contenitore del dispositivo insieme all'uvetta, al sale e, se lo si desidera, allo zucchero.
- Versare il latte e l'acqua, aggiungere una fetta di burro, accendere il dispositivo in modalità "Porridge di latte".
- Dopo il segnale, la farina d'avena con uvetta nel multicooker sarà pronta per la degustazione.
Farina d'avena liquida in una pentola a cottura lenta
Affinché il porridge di farina d'avena cotto in una pentola a cottura lenta assomigli a una zuppa di latte più densa e abbia una consistenza liquida, è necessario aumentare la porzione della base liquida aggiunta. In questo caso si tratta di latte, ma potete cuocere il piatto con acqua oppure sostituendo con esso solo metà della porzione di latte. Al momento di servire, puoi tradizionalmente integrare il porridge con frutta, noci.
- farina d'avena - 1 bicchiere;
- latte - 4 bicchieri;
- zucchero - 2 cucchiai. cucchiai;
- cannella - ¼ cucchiaino;
- burro - 1 cucchiaino;
- sale.
- Versare i cereali con lo zucchero e il sale nel multican.
- Aggiungere il latte, accendere il dispositivo in modalità "Porridge" o "Milk porridge".
- Dopo il segnale, una fetta di burro viene gettata nel porridge, mescolata e lasciata in "Riscaldamento" per 5-10 minuti.
Farina d'avena con la mela in una pentola a cottura lenta
La farina d'avena cotta con frutta in una pentola a cottura lenta è sempre accettata con l'approvazione dei mangiatori. In questo caso si tratta di mele, al posto delle quali puoi aggiungere fette di pere, mele cotogne, meloni. Anche coloro che in precedenza si rifiutavano categoricamente di provare anche la farina d'avena pura, dopo aver assaggiato un simile piacere con le mele, ne diventano fan..
- farina d'avena - 1 bicchiere;
- latte - 3 bicchieri;
- mele - 2 pezzi.;
- cannella - 1 cucchiaino;
- zucchero di canna - 2 cucchiai cucchiai;
- burro - 1 cucchiaio. il cucchiaio;
- sale.
- I fiocchi vengono versati in una ciotola aggiungendo sale.
- Pelare e tagliare a dadini la polpa di mela, mescolare con cannella e zucchero di canna e adagiarvi sopra.
- Versare il tutto con il latte e cuocere in modalità "Porridge di latte" fino al segnale.
- Prima di servire condire il piatto con il burro, completare con fette di mela spolverate con cannella e zucchero.
Farina d'avena con pollo in una pentola a cottura lenta
A differenza delle precedenti opzioni dolci, la seguente ricetta per la farina d'avena in una pentola a cottura lenta ti consentirà di ottenere un piatto sostanzioso non zuccherato con l'aggiunta di pollo. I fiocchi in questo caso non dovrebbero essere trattati con vapore a lungo termine. È consentito aggiungere altre verdure o condimenti alla composizione.
- farina d'avena - 1 bicchiere;
- acqua - 3 bicchieri;
- pollo - 500 g;
- cipolle e carote - 1 pz.;
- erbe provenzali - 1 pizzico;
- curry - 1 cucchiaino;
- aglio - 3 spicchi;
- olio vegetale - 30 ml;
- sale pepe.
- Il pollo viene tritato e marinato con curry, sale, pepe e aglio.
- Metti il pollo, le cipolle e le carote in una ciotola di burro.
- Attivare il programma "Fry" per 15 minuti.
- Aggiungi cereali, condimenti, erbe aromatiche, acqua.
- Portare il dispositivo in modalità "Porridge", cuocere fino al segnale.
Farina d'avena in una pentola a pressione multicooker
La farina d'avena in un multicooker, la cui ricetta presuppone la presenza di una funzione di pentola a pressione nel dispositivo, viene cotta in pochi minuti. A parte potete preparare la salsa di frutta o frutti di bosco con l'aggiunta di fette di frutta, condire il piatto con cioccolato grattugiato, noci tritate, fette di banana.
- farina d'avena - 1 bicchiere;
- latte - 1,5 tazze;
- acqua - 1,5 tazze
- zucchero di canna - 2 cucchiai cucchiai;
- burro - 1 cucchiaino;
- sale e additivi.
- Versare i cereali, il sale, lo zucchero nella ciotola, versare il latte e l'acqua.
- Chiudere il coperchio del dispositivo, portare la valvola in posizione "Chiuso", cuocere il piatto in modalità "Porridge" per 5 minuti, dopodiché attendere che la pressione scenda in modo indipendente.
Farina d'avena in una pentola a cottura lenta
La farina d'avena è sempre stata considerata un piatto aristocratico che veniva servito a colazione nelle famiglie dei dignitari. Questo piatto mattutino non è meno popolare oggi, specialmente nelle istituzioni mediche e per bambini, e anche nelle famiglie normali. Molto spesso, per la preparazione di tale porridge, viene utilizzata la farina d'avena, altrimenti chiamata farina d'avena. Sono chicchi di avena molto fortemente appiattiti (letteralmente 1 mm di spessore). Ci vuole pochissimo tempo per cucinare il porridge da tali fiocchi, a volte è sufficiente versarvi sopra dell'acqua bollente, aspettare un po 'e il porridge è pronto. Se, durante la cottura del porridge sul fornello in una casseruola, i cereali devono essere guardati (per non "scappare") e mescolati (per non bruciare), la farina d'avena in un multicooker viene preparata molto più facilmente.
Basta metterlo nella ciotola della macchina, aggiungere il resto degli ingredienti, mescolare e avviare il programma desiderato (può essere Milk Porridge o Pilaf, Multipovar o Groats). Per ottenere porridge di densità moderata, è necessario osservare le proporzioni di cereali e liquido (latte e / o acqua) 1: 4. Se hai bisogno di un porridge più sottile, aggiungi un po 'più di base liquida e, al contrario, se ti piace un porridge molto denso (in modo che il cucchiaio rimanga), riduci la quantità di liquido. Un'ottima aggiunta alla farina d'avena pronta può essere il burro, una sorta di marmellata, uvetta, noci, bacche o pezzi di frutta.
- fiocchi d'avena (fiocchi d'avena) - 1 multi-bicchiere;
- acqua e latte - 2 multi-bicchieri ciascuno (puoi prendere entrambi gli ingredienti in proporzioni diverse, l'importante è che ci siano 4 multi-bicchieri di liquido in totale);
- zucchero semolato - un cucchiaio;
- burro - 20 g;
- sale - un paio di pizzichi.
- Tempo di cottura - massimo 30 minuti.
- Porzioni - 2.
Farina d'avena in una ricetta a cottura lenta con foto:
Versare la farina d'avena in una ciotola multicooker pulita e asciutta, quindi aggiungere zucchero e sale. Se lo desideri, aggiungi vanillina o cannella.
Mescolare il latte con l'acqua in un pentolino, scaldare sul fuoco e versare il composto caldo sulle scaglie. Grazie a questa misura, i fiocchi d'avena saranno cotti al vapore e cotti più velocemente. Ma se sei troppo pigro per riscaldarti, puoi versare il latte con acqua e freddo.
Successivamente, gettare un pezzo di burro, mescolare il contenuto della ciotola, attaccare sopra un contenitore per la cottura a vapore (impedirà al latte di "fuoriuscire"), chiudere il coperchio del multicooker e avviare il programma Milk Porridge per 25 minuti.
Dopo aver completato il lavoro dell'assistente di cucina, puoi immediatamente (se completamente insopportabile) aprire il multicooker, estrarre la ciotola con il porridge finito e metterlo sui piatti. Lo integrerai con qualcosa o no, decidi tu stesso.
Una ricetta passo passo con una foto appositamente per il sito della famiglia Sitaya. Cordiali saluti, Irina Kalinina.
Farina d'avena in una pentola a cottura lenta
Il contenuto dell'articolo:
La farina d'avena è una colazione familiare a molti sin dall'asilo e dall'infanzia. Fin dalla mattina satura il corpo umano con una serie di utili vitamine e minerali: magnesio, ferro, fosforo, potassio, E, A, PP e molti altri. Mangiare regolarmente farina d'avena a colazione può prevenire una serie di malattie legate all'intestino, allo stomaco e alla cistifellea.
Secondo i nutrizionisti è difficile trovare un prodotto più sano della farina d'avena. I chicchi di avena sono costituiti al 98% da fibre grossolane, il 30% delle quali insolubili. Aiutano a purificare il corpo dai grassi, che contribuiscono alla crescita del colesterolo, e dalle tossine con le tossine, che aumentano il rischio di cancro. Ecco perché la farina d'avena è un prodotto indispensabile che viene spesso incluso nella dieta di varie diete. Con esso, non solo puoi beneficiare il corpo, ma anche controllare il peso.
La farina d'avena cotta in una pentola a cottura lenta è considerata una colazione equilibrata perché contiene molte fibre. Questo aiuta lo stomaco a riempirsi a lungo. Anche le colazioni con zuccheri e grassi sono considerate nutrienti, ma dopo un'ora il corpo inizierà a desiderare di nuovo il cibo..
La farina d'avena è ben assorbita dal corpo, quindi non si sente pesante nello stomaco, a differenza di cibi come pane o carne..
Come cucinare la farina d'avena in una pentola a cottura lenta
Molte persone non cucinano farina d'avena o cereali integrali al mattino perché pensano che il processo di cottura richieda molto tempo. Tuttavia, confuteremo gli stereotipi e daremo un'occhiata più da vicino a come cucinare la farina d'avena in una pentola a cottura lenta senza spendere molto tempo e fatica..
Basta versare i cereali in una tazza, aggiungere acqua al contenuto e cospargere di sale o zucchero a piacere. Per ottenere un porridge moderatamente denso, è necessario osservare un rapporto 4: 1 di acqua e farina d'avena. Se è necessaria una consistenza più sottile, puoi aggiungere un po 'd'acqua, se densa - ridurla. La farina d'avena semplice può annoiarsi rapidamente, nel qual caso puoi aggiungere fette di frutta, verdura o noci.
Prima di iniziare a cucinare, puoi visualizzare il ricettario, che di solito viene fornito con un multicooker. Di solito puoi trovare molte ricette diverse per colazione e cereali. Un punto importante è la familiarizzazione con le istruzioni. Questo ti aiuterà ad apprendere la piena funzionalità del multicooker ea preparare una colazione deliziosa e salutare..
Nel processo di cottura della farina d'avena, dovresti seguire i seguenti suggerimenti:
- si consiglia di non aggiungere la margarina alla farina d'avena; l'aggiunta del burro è più adatta, che renderà il porridge più aromatico e nutriente;
- il porridge finito dovrebbe essere lasciato nella tazza multicooker per altri 10 minuti, così diventerà più tenero;
- prima di cucinare, devi scegliere il cereale giusto. Da "Hercules" si ottiene una consistenza densa e da "Extra" - più liquido;
- quando la domanda è "Cosa aggiungere ai cereali - acqua o latte?", dovresti dare la preferenza ai tuoi gusti. Il porridge a base di acqua ha un basso contenuto calorico e sul latte ha un valore nutritivo più elevato..
Farina d'avena con latte in una pentola a cottura lenta
Per preparare una colazione così deliziosa in un multicooker, come la farina d'avena al latte, non è necessario fare molti sforzi e passare molto tempo al mattino. Questo processo sarà preso in carico dal multicooker, l'assistente principale della famiglia. Il porridge di farina d'avena con latte è un'ottima opzione per il cibo mattutino per bambini e adulti. In preparazione, si consiglia di utilizzare latte pastorizzato con un contenuto di grassi non superiore al 3,2% e acqua, che deve essere bollita o filtrata in anticipo. Questa ricetta per cucinare il porridge di farina d'avena richiede pochissimo tempo - 25-30 minuti. Questa ricetta ha abbastanza ingredienti per 2 porzioni. In termini di contenuto calorico, il piatto è solo 170.
Ingredienti:
- farina d'avena - 120 g;
- latte pastorizzato - 550 ml;
- acqua - 150;
- sale - ½ cucchiaino;
- zucchero semolato - 2 cucchiai. l;
- burro - 35 g.
Metodo di cottura:
- Rimuovere la tazza dall'apparecchio. Versare la farina d'avena, cospargere di sale e zucchero a proprio piacimento.
- Versare l'acqua nel latte e versare in un contenitore con i cereali. Mescola tutto con una spatola di legno o silicone.
- Chiudere il coperchio del dispositivo e impostare la modalità secondo le istruzioni. Può essere "Milk Porridge", "Cooking". Quindi imposta l'inizio. Se vuoi svegliarti e mangiare subito, puoi attivare l'inizio ritardato della cottura al mattino. La durata della cottura del porridge dipende dalla modalità scelta. Di solito ci vogliono dai 15 ai 30 minuti.
- Quando il multicooker dà un segnale, puoi aggiungere un po 'di burro al porridge. La farina d'avena è più leggera e gustosa.
La farina d'avena con latte può essere conservata in una pentola a cottura lenta fino al mattino. Prima dell'uso, è necessario impostare la modalità di riscaldamento.
Farina d'avena in acqua in una pentola a cottura lenta
La farina d'avena multi-cotta in acqua è una delle opzioni per la colazione più facili da preparare. Puoi cucinarlo sul fornello, ma con l'aiuto di un multicooker c'è l'opportunità di risparmiare in modo significativo il tuo tempo e fare altre cose in questo momento. Prima della cottura, l'acqua dovrebbe essere bollita o passata attraverso un filtro da cucina. In cucina, vale la pena usare cereali che non sono stati cotti al vapore: il tempo di cottura dovrebbe essere superiore a 10 minuti. Il numero di ingredienti è calcolato per 8 porzioni. Il tempo di cottura dura circa 30 minuti. Contenuto calorico del porridge - 95 kcal.
Ingredienti:
- farina d'avena - 300 g;
- acqua - 950 ml;
- zucchero - 3 cucchiai. l;
- sale qb;
- burro - 35 grammi.
Metodo di cottura:
- Versare i cereali nella tazza della macchina, versare acqua filtrata e cospargere di sale e zucchero a piacere.
- Accendi il multicooker, avvia la modalità "Porridge", "Cooking". Il tempo di cottura dipende dalla modalità impostata. Di solito ci vogliono 15-30 minuti.
- Non appena il multicooker si spegne, è necessario aprirlo e aggiungere un po 'di burro. Questo renderà il porridge più leggero e darà un sapore extra..
- Devi lasciare riposare il porridge per un po '- circa 10 minuti, quindi puoi goderti una deliziosa colazione. Puoi aggiungere noci, miele o frutta alla farina d'avena in acqua.
Farina d'avena con zucca in una pentola a cottura lenta
La farina d'avena con zucca cotta in una pentola a cottura lenta è una colazione piuttosto nutriente e insolita. Inoltre, il processo di realizzazione non richiede né tempo né fatica. Di norma, quando si prepara la farina d'avena con la zucca, viene utilizzata l'acqua, che viene prediluita con crema con una percentuale media di grasso. Questo è un punto molto importante, grazie al quale il porridge acquisisce un gusto cremoso e diventa più leggero. Per rendere la colazione più nutriente e gustosa, usa la polpa di zucca. La quantità di ingredienti è sufficiente per 2 porzioni. Contenuto calorico della farina d'avena - 132 Kcal.
Ingredienti:
- semole d'avena 100 grammi;
- acqua filtrata - 250 ml;
- crema a basso contenuto di grassi - 250 ml;
- zucchero - 3 cucchiai. l;
- sale - 1 cucchiaino;
- polpa di zucca - 150 grammi;
- burro 35 grammi.
Metodo di cottura:
- Pelare la zucca, eliminare la polpa e tagliarla a pezzetti, versarla nella ciotola dell'apparecchio e versare la panna diluita con acqua.
- Chiudere il multicooker e impostare la modalità "Porridge di latte".
- Quando sono trascorsi 10 minuti, aprire il multicooker, aggiungere la farina d'avena al contenuto, cospargere di zucchero e sale. Per rendere la farina d'avena più leggera e soffice, puoi preparare la purea di zucca con un frullatore prima di aggiungere i cereali..
- Chiudere la macchina e cuocere in modalità "Porridge di latte" per altri 5-10 minuti.
- Quando il multicooker si spegne, la farina d'avena deve riposare per altri 8-10 minuti sotto un coperchio chiuso, quindi puoi goderti una deliziosa e insolita colazione aggiungendo un pezzetto di burro.
Farina d'avena integrale in una pentola a cottura lenta
La farina d'avena integrale è la colazione perfetta per ricaricare il corpo al risveglio. Ottimo per bambini e adulti. Durante il processo di cottura, i chicchi conservano tutti i loro nutrienti e vitamine con minerali. Nella maggior parte dei casi, le casalinghe sono abituate a scegliere la farina d'avena come colazione, che può essere semplicemente versata con acqua bollente. Tuttavia, questo tipo di porridge è significativamente inferiore al porridge integrale in termini di presenza di vitamine e componenti utili. Inoltre, la farina d'avena integrale cuoce molto più velocemente in una pentola a cottura lenta. La quantità di ingredienti è calcolata per 6 porzioni. Prima di cucinare, devi mettere a bagno il grano per 1 ora..
Ingredienti:
- farina d'avena intera - 250 g;
- zucchero - 3 cucchiai. l;
- latte - 950 ml;
- sale - ½ cucchiaino;
- burro - 35 g.
Metodo di cottura:
- Separare il grano, pulirlo dai detriti, sciacquarlo e riempirlo d'acqua per 1-2 ore.
- Trasferire i cereali in una tazza multicooker, versare il latte pastorizzato.
- Cospargere di sale e zucchero, impostare la modalità "Stufato". Il tempo dovrebbe essere impostato su 1,5 ore.
- Dopo aver spento il multicooker, puoi aggiungere un pezzetto di burro. Questo renderà il porridge più saporito e arioso..
Dopodiché, è necessario lasciare riposare il piatto per 7-10 minuti sotto un coperchio chiuso, quindi a colazione viene servita una deliziosa farina d'avena, cotta in una pentola a cottura lenta.
Farina d'avena con la mela in una pentola a cottura lenta
La farina d'avena con le mele è ottima per una varietà di colazioni. Il porridge nutrirà il corpo con vitamine utili fin dalla mattina stessa e la mela darà un gusto insolito. Il porridge può essere cotto nel latte o nell'acqua, a seconda delle preferenze di gusto. La farina d'avena con mele sull'acqua è ottima per chi controlla il proprio peso, si differenzia dal porridge con il latte in meno calorie. La farina d'avena di latte con le mele è più nutriente e dal gusto delicato. Pezzi di altra frutta o noci possono essere aggiunti al porridge di farina d'avena. La quantità di ingredienti è calcolata per 2 porzioni.
Ingredienti:
- farina d'avena - 150 g;
- acqua o latte - 650 ml;
- burro - 25 g;
- mela - 1 pezzo;
- zucchero - 1 cucchiaino;
- sale - ½ cucchiaino.
Metodo di cottura:
- Sciacquare la mela e tagliarla a pezzetti. Puoi tagliare una mela in purè di patate, ma poi sarà appena percettibile tra il porridge.
- Mettere la farina d'avena, le fette di mela nella ciotola dell'apparecchio, cospargere di sale e zucchero.
- Versare il contenuto con acqua e mescolare accuratamente, preferibilmente con una spatola di legno o silicone.
- Chiudere il multicooker, impostare la modalità "Milk porridge", il display dovrebbe visualizzare 45 minuti.
- Non appena il multicooker si spegne, aggiungi un pezzetto di burro al porridge. Questo gli darà un aroma e un gusto più ricchi..
- Lasciare riposare il piatto per 8-10 minuti, quindi servire in tavola la farina d'avena con una mela, cotta in una pentola a cottura lenta.